Як боротися з пітливістю ніг?

Багато хто знають, що таке гіпергідроз або рясне потовиділення. Воно викликає великий дискомфорт і змушувати нас цуратися оточуючих через специфічного запаху. Але є деякі правила, дотримуючись яких ви з легкістю впорається з пітливістю ніг.

  • Дотримуйтесь особисту гігієну, для миття ніг краще всього використовувати спеціальні антибактеріальні засоби, мило, гель і т. д. Далі слід ретельно висушити ноги і надіти чисті шкарпетки з натуральної тканини, які потрібно міняти не менше двох разів за день.
  • Якщо неприємний запах залишився у вашій взуття, то позбудеться від нього, вам допоможе чайний лист. Для цього подрібніть і покладіть у взуття, а на ранок висипте чай. Запах зникне
  • Сучасні виробники пропонують цілі серії по догляду за ногами і одним з компонентів цієї серії є дезодорант або ж спрей для ніг.
  • Відмінною профілактикою пітливості ніг може стати прогулянка по траві або ж теплому піску.
  • В літній час намагайтеся носити відкрите взуття, завдяки якій ваші ноги будуть постійно провітрюватися і неприємний запах не виникне.

Також для боротьби з пітливістю і неприємним запахом ніг на допомогу до вас прийдуть народні засоби.

  • Протирання стоп і пальців ніг відваром шипшини дає тривалий захист від пітливості.
  • Настій чайного гриба, яким потрібно протирати чисті ноги або ж робити з нього компрес, також позбавить ноги від неприємного запаху.
  • Масло лаванди, втираемое щодня ступні стане прекрасним дезодорує засобом. Його слід втирати в чисті та сухі ступні, після чого одягніть теплі шкарпетки з натуральної тканини.

Також слід пам’ятати про своє харчуванні. З раціону слід виключити часник і цибулю. Частки цих продуктів з явним запахом, надходять в кров і виділяються назовні через піт, роблячи його ще більш різким.

Але якщо всі наведені нами поради все-таки не допомогли вам позбавитися від нав’язливого запаху поту, то не варто відкладати візит до фахівця, який неодмінно провівши потрібні аналізи, поставить правильний діагноз і призначить відповідне лікування.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *