Як правильно сваритися?

Як ви думаєте, краще не розмовляти довгий час з людиною або ж просто, як кажуть «випустити пар» і посваритися як слід? Психологи радять випустити пар, так не можна накопичувати в собі образи і злість, скупчившись все це величезний ком у вашій душі може надати негативний вплив на ваше здоров’я.

І так ми задаємося питанням як правильно сваритися? На цей рахунок у психологів є цілий список порад, які допоможуть вам посваритися з користю.

Поради як правильно сваритися:

  • для початку слід визначитися з метою вашої сварки і твердо вирішити для себе, чого ми хочемо досягти;
  • наводимо думки в порядок, коду в голові порядок, то ваша мова буде більш пов’язаною і чіткою, тобто зрозумілою співрозмовника;
  • щоб сварка не переросла у величезний конфлікт, слід уникати таких висловлювань, типу, ти зобов’язаний або ж ти повинен, тобто ведуть до примусу до чого-небудь;
  • сваритися краще після того, як ти проведеш ніч зі своєю проблемою, адже не дарма мовиться в прислів’ї: ранок вечора мудріший;
  • ніколи не переходьте на крик, навіть якщо ваш опонент перейшов усі межі дозволеного;
  • контролюйте свої почуття, в цьому вам допоможе посуд, яку можна розбити, при цьому ви будете контролювати свої розум і слова:
  • сльози головний твій козир, але якщо застосовувати його занадто часто, то він перестане спрацьовувати;
  • забороненим ходом у сварці є приниження опонента;
  • хорошої сварки не повинно бути свідків ,а якщо вони з’явилися, то сварку слід негайно припинити і ретируватися;
  • також не слід перебивати свого партнера по сварці, нехай висловить свою точку зору, а ти все проаналізувавши висловиш свою;
  • І найголовніше правило, яке не зашкодить в хорошій сварці: мириться першим не той хто слабший, а той хто сильніший!

Скористайтеся цими порадами і ваша сварка ніколи не перетвориться у скандал! Але краще всього щоб у вас було якомога менше сварок!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *